第九届“研究生學術交流月”心育系列讲座4：
主題：學習力培養：在手機遊戲停不下來的循環中，找回平衡與專注
主講：雷霖
時間：6月25日5-6節
地點：立人樓B217（清）
主講人简介：
電子科技大學心理康健教育中心特聘副教授。北京师范大学应用心理学学士、基础心理学硕士。澳大利亚弗林德斯大学与西南大学联合培养博士，博士候选人。中国心理学会注册心理师。主要心理咨询取向：以认知行为流派、正念疗法为基础的整合取向。主要教学课程：“心理康健与创新能力”、“影戏心理赏析”、“大学生朋辈心理领导“、 ”积极心理学之回复力培养”等。
講座內容簡介：
人類學習能力的焦点在于身心腦的平衡與專注力的提升。而現代社會的高速發展，過度促發了刷手機、網絡遊戲等行爲物質的問題使用和成瘾現象，打破了人的身心平衡，破壞了學習的自我效能感、滿足感與目標達成，難以形成科學的學習習慣和優質的專注力。
本講座基于前沿的積極心理學與神經科學的研究進展，將從強迫性成瘾行爲的形成機制出發，促進研究生們理解行爲背後的心理生理社會成因，探討打破強迫性循環、形成身心腦平衡的科學途徑，塑造和培養積極心理品質，促進專注力等學習焦点能力的形成。有意向參加講座的同學加入QQ群：347844159 （用于接收讲座最新信息）
